大阪、心斎橋駅近く、南船場のレトロなオフィスビルにあるプライベート整体サロンKeepfitのwebサイト。痛くない安心・安全性の高い整体で自律神経を整えます。『寝ても疲れが取れない』『夜中に何度も目が覚める』『日中の眠気がすごくて楽しめない』などの不眠症の様々な症状を改善へ導きます。

あなたの眠りが今日から変わる!

あなたの眠りが今日から変わる!

 

1.カウンセリングでしっかりと話を聞き、不眠の原因となっていることを見抜く

まず、カウンセリングで

自律神経が乱れる原因と

なっている生活習慣が

ないか調べます。

 

 

初回は特にじっくり

お話しを聞かせてもらって

原因を見つけます。

 

 

そして、あなたの納得がいく

わかりやすい説明をさせて頂きます。

 

 

施術以外でも不眠改善に

必要な生活習慣や

食生活のアドバイスをいたします。

 

 

ですから、初めのカウンセリングは

とても重要視しています。

 

 

悪い習慣を見つけても

すぐに変えるのはNG。

 

 

無理なく良い習慣になる

方法をお伝えします。

 

 

2.機能解剖学的検査で歪みや重心軸のズレを体感してもらう

痛みやコリがあるということは

筋肉が緊張しているということ。

 

 

すなわち、自律神経の交感神経が

過剰に反応しているということです。

 

 

まずは、その痛みやコリを

判断材料にします。

 

 

施術は私の見立てより、

あなたの身体の感覚が大事。

 

 

ビフォーアフターを

しっかり体感してもらいます。

 

 

痛みやコリは

脳で感じています。

 

 

その脳の記憶の書き換えを

するためにもビフォーアフターの

体感は必須です。

 

 

施術前より痛みやコリが

減ったことを脳が感知すれば、

脳は安心し、緊張した筋肉は緩みます。

 

 

筋肉が緩むことで、

重心軸が中心になり、

痛みやコリ、不調は消えていきます。

 

 

結果的に夜はぐっすり

朝すっきりな睡眠が

できるようになります。

 

 

3.薬を使わない、機械も使わない、安心・安全性の高いソフトな施術

マッサージやストレッチや

骨をボキボキしたり痛みを

伴う施術は一切しません。

(施術前のチェック時

あえて痛みを確認して

もらうことはあります)

 

 

自律神経を整える

ソフトな施術で

重心軸が中心になり、

体が左右対称性に使えるようになります。

 

 

リラクゼーションのお店のような

その時リラックスする施術ではなく、

根本的に改善し、毎日あなたの家で

ぐっすり眠れる状態へ導く施術です。

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主な調整箇所はこの3つ

①横隔膜(おうかくまく)の調整

横隔膜は呼吸の最重要筋肉です。

横隔膜の機能低下が呼吸を

しずらくし血流を悪くします。

 

 

不眠の方は、

呼吸が浅くなっている方が

ほとんどです。

 

 

横隔膜の機能低下は

内臓に機能低下にも及びます。

 

 

触診するとほとんどの方が

肋骨に硬さがみられます。

 

 

肋骨は本来柔らかく

動きますが不眠の方は硬く、

そして左右差があります。

 

 

この状態だと横隔膜の

動きが悪くなり、その結果

呼吸が浅くなってしまいます。

 

 

肋骨をそっと触れるだけの

施術で呼吸が拡大し、

熟睡しやすい体になります。

②仙骨(せんこつ)の調整

仙骨は骨盤の真ん中にある骨で、

副交感神経の出口です。

 

 

頭蓋骨と共に自律神経を

コントロールしています。

 

 

仙骨の歪みをとり

調整をすることで、

一番重要な体液である

『脳せき髄液』の流れを促します。

 

 

脳せき髄液は脳と脊髄を

守っている体液です。

 

脳の保護や栄養補給、

老廃物を流すリンパの役割

などをしています。

 

 

脳せき髄液は脳で

生産され循環しています。

 

 

頭蓋骨と仙骨が連動して

循環させているため

歪みをとることで

流れが良くなります。

 

 

脳せき髄液の流れが良くなると、

血流、リンパの流れも

正常化し自律神経も整います。

③頭蓋骨(ずがいこつ)の調整 

自律神経の中枢がある

脳を守っている頭蓋骨。

 

 

あまり一般の方には

知られていませんが、

頭蓋骨はすごく動きます。

 

 

縫合という関節があって

23個のパズルのようになっています。

 

 

肺の呼吸と同じように

頭蓋骨も動き呼吸をしているのです。

 

 

頭蓋骨が歪んだり、

動きが悪いと本来の

治癒力も発揮できません。

 

 

軽く触れる施術で

頭蓋骨の歪みをとり

動きやすくします。

 

 

顔の歪みや大きさ、

むくみ、たるみ、しみ、しわなど

美容面とも大きな関係があります。

 

 

4.熟睡できるようになる(寝たら治る体へ)

自律神経が安定することで

呼吸がしやすくなり

睡眠の質が上がります。

 

 

人の体は睡眠中に

代謝が行われ治癒しています。

 

 

熟睡できるようになることで、

回復力・自然治癒力が

大幅にアップし体質が改善されます。

 

 

体質改善することが一番の目的です。

 

 

不調を抱えていたあなたとは

全く別の体へと導きます。

5.改善後も定期的に体のメンテナンスをすることで、再発防止や未然に不調を防ぐことができます

セルフケアも大切ですが、

限界があります。

 

 

施術で体のメンテナンスを

することが必須です。

 

 

これは受けた人だったらわかるはず。

(日頃、自分の体調に意識を向けている方は特に)

 

 

上がった睡眠の質を維持することが

快適に毎日を過ごすカギです。

 

 

維持することができれば

毎日パフォーマンスの

良い状態を保つことができ

病気知らずで元気

に過ごすことができます。

 

 

睡眠の質が下がる原因は

自律神経の乱れです。

 

 

自律神経が乱れる

原因は主にストレス。

 

 

仕事や人間関係などの

精神ストレスはもちろんですが、

 

 

電磁波や食品添加物、騒音、

ほこり、気圧の変化、寒暖差、

長時間労働などの物理的ストレスも

たくさんあります。

 

 

私たちはストレスに四方八方囲

まれた生活をしています。

 

 

自律神経がとても乱れやすい

環境ですので、健康を

維持するためには

身体のメンテナンスが必要不可欠なのです。

 

 

*最初は1週間に1回ペース、

2週間に1回ペースをオススメしています。

(最初に間を空けすぎると施術効果が下がります)

 

 

ある程度改善した後も

月1回ペースでご来店されることを

オススメしています。

 

 

もちろん強制は致しませんので

ご自身のご判断で卒業されても大丈夫です。

 

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Keepitで改善するまでの道筋

自律神経の調整

呼吸がしやすくなる、血流改善

筋肉が緩む

歪み改善

体の中心軸が安定する

体質改善、睡眠の質が上がる

痛み改善、コリ解消、不調がなくなる

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自然治癒力アップ、回復力・免疫力アップ、病院・薬いらず、

快適に動ける、健康体、元気、笑顔になる、ポジティブになる、

集中力アップ、仕事がはかどる、成績アップ、収入アップ、

姿勢がよくなる、見た目が若返る、自信がつく、魅力的になる

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最高の人生

 最高の睡眠を手にいれることで、最高の人生が手に入ります♬

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健康あっての人生

当サロンは体のメンテナンスが

できる安心なサロンです。

 

 

続けて頂くと、若返りや美容面でも

効果が期待できます。

 

 

病気になってからでは、

お金も時間もかかるし、

毎日しんどく不安で辛くなります。

 

 

そうなる前に、

一番大切なご自身の体のために

投資しましょう。

 

 

はるかにコストパフォーマンスが

高いはずです。

 

 

病院や薬に頼らない

健康な体を一日でも

早く手に入れましょう。

 

 

あなたのかかりつけの

サロンにしてください。

 

 

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