4度上を向いて歩こう

4度上を向いて歩こう

ネガティブな人は みな下向き加減になっています。     これは脳科学的に説明できます。     仕事がデスクワークか何かで 長時間下を向いていたり     スマホに依存し、 隙あらばスマホをいじってしまう人も 目線は常に下向きになっています。   (さらに…)
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セロトニン不足が自律神経の乱れの原因

セロトニン不足が自律神経の乱れの原因

ストレス社会と言われて 何十年と経ちました。     ストレスは悪者扱いされますが 決してそうではなく、     私たちが生きていく上で 必要なものなのです。     ストレスがあるから頑張れます。 努力するのもストレスがあるからです。     (さらに…)
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リセットフローラでアトピーが2カ月半で治りました!

リセットフローラでアトピーが2カ月半で治りました!

30代のMさん。 幼少期からアトピーに悩まされ 一時治まっていましたが2015年に再発。     それからずっとステロイドを使用 していましたが全く良くならず…     (さらに…)
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夜寝る前30分、下からの灯りで過ごす

夜寝る前30分、下からの灯りで過ごす

熟睡するためには 夜寝る30分前の過ごし方が とても重要です。     熟睡するためには、 睡眠誘発ホルモンのメラトニンが 分泌されないといけません。     (さらに…)
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『産後の絶不調!終わりがないと思っていた苦痛から解放されました!』

『産後の絶不調!終わりがないと思っていた苦痛から解放されました!』

今年の5月9日に 無事ご出産された 30代の森愛さん。     産後、吐き気がして 夜も眠れないくらいの 腰痛やダルさが 3ヵ月も続きましたが、 (さらに…)
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『ほぼ毎日2~3時間寝つけなかった30年来の悩みが嘘のように消えました!』

『ほぼ毎日2~3時間寝つけなかった30年来の悩みが嘘のように消えました!』

着物の着付けの先生を されている30代の 堤千草さん。     なんと幼稚園の頃から 寝つきが悪かったそうです。     それからずっと 寝つきが悪いまま 30年あまり。     (さらに…)
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『病院で「手術しかない」と言われた脚の痺れがたった2回で改善しました!』

『病院で「手術しかない」と言われた脚の痺れがたった2回で改善しました!』

畠山美代子さん74歳。 脚の痺れと歩行困難で 悩まれていました。     整形外科に2カ所 受診されましたが、     両方のお医者さんには 『年のせい』と言われ (さらに…)
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『頭痛と吐き気がするくらいの背中と肩の辛さが4回でストレスフリーになりました!』

『頭痛と吐き気がするくらいの背中と肩の辛さが4回でストレスフリーになりました!』

アイリストの仕事を 10年前からされている 吉久さん29歳。     職業病でずっと前から 肩と背中の全体に痛みを 抱えていました。 (さらに…)
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