お客さまの体験談『5年前から毎日夜中目が覚め2、3時間寝つけなかったのが毎日朝までグッスリ眠れるようになりました!』

20代の会社員のTさん。長年の睡眠のお悩み。

 

 

5年も悩まれていましたが、どうしていいかわからず諦めておられました。

 

 

たまたまネットで見つけて頂きご来店。

 

 

3回目に来られた時に、『夜中目が覚めません!朝6時にスッキリ起きれてます^^』と喜んでいただけました。

Q、来店される前はどのようなお悩みがありましたか?

A、5年前からほぼ毎日

夜中2~3時に目が覚めて

4~5時まで眠れなかった。

睡眠の質が悪く寝起きスッキリしなかった。

Q、そのお悩みを解決するためにどのようなことをしてきましたか?

A、何もしていませんでした

あきらめていました。

Q,当サロンの施術はいかがでしたか?

A、初回受けた後、目が覚めたけど

すぐ眠れたので続けてみたいと思いました。

たった2回で改善しました。

Q、当サロンへ来店されて現在そのお悩みはどうですか?

A、夜中に目が覚めることなく、

朝までぐっすり寝れるようになりました。

寝起きもスッキリで日中すごく

眠かったのがなくなりまし

Q,お悩みの改善により日常生活で良かったと感じることは?

A、集中力が上がり仕事が効率

よくできるようになりました。

土日のうち1日は家で寝ていたけど

寝なくても元気なので遊びに

行けるようになりました。

Q、最後に同じような症状でお悩みの方にメッセージをお願いします。

A、睡眠についてそんなに大事なものと

考えてなかったけど、

夜ぐっすり寝ることで、

日中の過ごし方がこんなに

変わるものなんだと

とても感激したのでぜひ

気付けていない方にも

一度受けてもらえたらなと思いました。

 

治ると思ったら治る

5年も悩んでいたのにどうして2回で改善するのか?

 

 

10回以上かかる人もいる。

 

 

この差は何?

 

 

それは、本気で治ると信じれているか信じれていないかの話。

(もちろん何もしないと改善は難しい)

 

 

実は私の技術よりも患者さんの心の方が重要。

 

 

治るのは当たり前。

 

 

治るというか元に戻るということ。

 

 

もちろん理論がちゃんとある治療法だけど受ける人が疑っていると治るものも一向に治らない。

 

 

Tさんの場合、今まで何もしてこなかったのが良かったのかもしれません。

 

 

色々調べてしまったり、病院などで説明を受け病名などつけられると

 

 

『治るのが難しい』と思い込んでしまうのです。

 

 

それが改善を邪魔してしまう。

 

 

私はよくお客さんに『痛みや悩みに意識を向けないように』とアドバイスします。

 

 

痛みや悩みに対して意識が行きすぎたり言葉に出しすぎると

 

 

どんどんその痛みは肥大化していくものです。

 

 

そんなことより、今それ以外の健康な部分

 

 

幸せなことに意識を向ける方が健全。

 

 

そういうメンタル面も改善するうえでとても大事な部分なのです。

 

 

なにはともあれ、Tさんぐっすり朝まで眠れてよかったですね。

 

 

『気がついたら朝!』ということが5年間なかったTさんでしたが、今では熟睡感たっぷりだそうです。

 

 

睡眠は想像以上に人生を左右します。

 

 

今、治していなければ5年後10年後ちりが積もっておそらく大変なことになっていたでしょう。

 

 

睡眠が改善されたことでこれからますます健康で若々しく美しくなりますよ!

 

 

大阪心斎橋 ストレスフリー整体 Keepfit

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