幼稚園の頃からの不眠があっさり治ってしまった実話
着物の着付けの先生をされている３０代の堤千草さん。
なんと幼稚園の頃から寝つきが悪かったそうです。
それからずっと寝つきが悪いまま３０年あまり。
寝つきが悪いせいで寝起きも悪く、日中の眠気にも悩まされていました。
それが３０年ですから相当つらかったことでしょう。
私の知人とランチをした時にたまたま睡眠の話になったそうで。
知人から「そんなに寝れないなら一回行ってみたら？」と勧められ
こちらのサロンに来て頂いたのが2018年9月3日。
２回目は１週間後の来店でしたが１回目に施術した日からずっと寝つき良く眠れていたとのこと。
３回目の来店がそれから２週間後の９月２１日。
１日だけ１時間ほど寝つけなかった日があったようですが、
『それ以外はグッスリ眠れていて朝もスッキリ起きれて日中の眠気もまったくなかったです＾＾』と喜んで頂きました。
これだけ長い期間の症状であっさり改善することは珍しいことです。
睡眠薬を一度も飲んだことがなかったのも良かったのかも知れませんね。
Q、来店される前どのようなお悩みがありましたか？
A、子どもの頃からの不眠症
Q、そのお悩みを解決するためにどのようなことをしてきましたか？
A、・枕をオーダーメイドで作る
・睡眠セミナーに参加
Q、当サロンの施術はいかがでしたか？
A、丁寧なカウンセリングと検査をして下さり、
施術は初回から長年患った不眠症が改善しました。
Q、当サロンへ来店されて現在そのお悩みはどうですか？
A、改善しました。寝入る時間が早くなり、日中の眠気がなくなりました。
Q、お悩みの改善により日常生活で良かったと感じることは？
A、日中の眠気がなくなったので、仕事がはかどります。
Q、最後に同じような症状でお悩みの方にメッセージをお願いします。
A、石川先生はとても丁寧に施術をしてくださいます。
長年患った不眠症も２回の施術で改善しました。
不眠で悩まれている方は受けてみてほしいです。
幼稚園児の不眠症。夜がくるのが怖かった。
堤さんは幼稚園の頃から不眠で悩まされていました。
幼い子供が寝つけないなんて周りの大人たちは信じられなかったでしょう。
寝つけないけど寝ないといけないので寝たふりをしていたそうです。
幼い頃から睡眠に問題を抱えている人は結構いるので寝つけない子がいたらぜひ真剣に向き合ってあげて欲しいです。
仕事の合間の仮眠は必須
堤さんはマンツーマンで着付けのレッスンをされています。
お客さんに眠い表情は見せれないのでレッスンとレッスンの間に頻繁に仮眠をとっていたそうです。
仮眠は２０分くらいまでなら大丈夫ですが、それ以上寝ると深い睡眠に入るので夜の睡眠に影響を及ぼします。
堤さんは２０分では物足りずそれ以上の仮眠をとっていました。
今では、仮眠なんてとらなくても眠気もなく仕事がはかどるそうです。
睡眠が改善すると日中のパフォーマンスがすごく上がりますね。
幼稚園の頃からの頭痛も軽減
不眠もさることながら頭痛にも悩まされていた堤さん。
薬を飲まないと耐えれないほどの頭痛。
大人になってからは頻度が増え、週２回は頭痛だったそうです。
２回目来店時に聞くと１週間頭痛がまったくなかったとのこと。
３回目までの２週間で１回だけだったので頭痛もかなり減りました。
このまま施術を続ければ３０年来の頭痛も改善していくでしょう。
不調が改善すると仕事もバリバリできて休日ももっと充実しますよ。
ちなみに堤さんの着付け教室はこちら
休日、朝から映画を観てきました！笑
この日は堤さん朝から映画を観てからお昼にお店に来られました。
今までの体の状態だと休みの日に朝から出かけるなんて考えられなかったそうです。
休みの日は、用事が無ければ昼くらいまで寝ていたそうで。
遅いときは夕方まで寝ていたことも。
せっかくの休みが丸つぶれですよね。精神的にも辛いです。
今では朝から活動的に動けるそうなので、
睡眠が変われば人生が変わる！ってことですね＾＾
改善までの期間は個人差があります
今回、堤さんは３０年来のお悩みでしたがたった２回で改善されました。
しかし、これはとてもレアなケース。
１０人中１人くらいの方はあっさり治る方がいるのは事実。
ほとんどの方は、ある程度治るまで時間がかかります。
でも、しっかり向き合い真剣に治療に専念すれば必ず堤さんのように改善しますので
諦めず、焦らず、明るい未来のために取り組んでいきましょう♪
大阪心斎橋 ストレスフリー整体 Keepfit
